verdauung

Massage 5: Massage bei gesundheitlichen Beschwerden
Autor: Max Mustermann
33 Seiten / 3,95 EUR
Längst haben wir uns angewöhnt, bei Unwohlsein und körperlichen Beschwerden zur Tablette zu greifen: Ob Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Schlafstörungen oder Menstruationsbeschwerden – fast automatisch greifen wir zu irgendwelchen Mittelchen. Es geht aber auch ohne Chemie: In diesem Booklet erfahren Sie, wie sie mit einfachen Massagetechniken die häufigsten beschwerden wirksam lindern.

Babygesundheit 4: Was tun, wenn das Baby schreit?
Autor: Vemag
14 Seiten / 2,95 EUR
Was will das Baby nur? Soviel ist klar: Es schreit. Schreit es aber nun, weil die Windel nass ist, weil es Hunger hat, weil ihm etwas weh tut oder aus irgendeinem anderen Grund? Leider haben Babys nur wenige Ausdrucksmöglichkei-ten. Eine davon ist das Schreien. Wenn das Baby schreit, stimmt irgendetwas nicht und die Eltern bemühen sich um rasche Abhilfe. Was aber, wenn das letzte Fläschchen erst vor wenigen Minuten verabreicht wurde, wenn die Windel trocken ist, wenn das Fieberthermometer keinen Hinweis auf eine Krankheit gibt? Dann sind Nervenstärke und Sen-sibilität gefragt. In diesem Booklet finden Sie nützliche Tipps, die Ihnen dabei helfen, die Ursache des Baby-Schreiens zu finden – und nicht zuletzt auch, selbst die Nerven zu bewahren.

Reizdarm – Wenn die Verdauung verrückt spielt
Autor: Miriam Betancourt
30 Seiten / 3,95 EUR
Schätzungen gehen davon aus, dass bis zu 22 Prozent der Bevölkerung ein sogenanntes Reizdarmsyndrom (RDS) haben. Die Erkrankung kommt bei Menschen jeden Alters vor. Jede Krankengeschichte sieht ein wenig anders aus, denn nicht alle Reizdarmpatienten leiden unter den gleichen Beschwerden. Die Einschränkungen im Alltags- und Berufsleben können massiv sein. Manche leiden so sehr unter den Beschwerden, dass sie nicht mehr arbeiten, nicht mehr ins Kino gehen und auch ihre Freunde nicht mehr besuchen. Dieses ebook gibt einen Überblick und zeigt verschiedene Heilungswege auf.