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Die neue Diät: Woche 4 bis 6
Autor: Vemag
48 Seiten / 5,95 EUR
Nach den ersten Erfolgen stellen sich in den Wochen 4 bis 6 einer Diät auch die ersten Schwierigkeiten ein. Die Euphorie der ersten drei Wochen nimmt ab und ein gewisser Alltag setzt auch in Bezug auf Ihre Diät ein. Die Frage nach dem Umgang mit Einladungen und Restaurantbesuchen stellt sich immer drängender, man möchte auch gerne mal ein Gläschen Wein oder Sekt trinken. Beeinflusst solches die Diät nicht negativ? So meistern Sie diese und andere Herausforderungen.


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Nichts beeinflusst die gesunde Entwicklung Ihres Babys so stark wie die Ernährung. Gerade in den ersten Monaten ist sie nicht nur Basis für das Wachstum. Sie bildet außerdem die Grundlage für die Ausbildung des Immunsystems. Weiterhin sollten Sie im Blick haben, dass Ernährungsgewohnheiten, die sich im Kindesalter einstellen, oft auch das weitere Leben bestimmen. Lernt Ihr Baby nach der Milchphase sofort gesundes Essen kennen, wird eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse auch später selbstverständlich sein.

Babygesundheit 2: Ausgewogene Ernährung
Vemag
24 Seiten, Euro 2,95

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